Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2020
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
698 kcal
|
Rasva: 26,47g | Prot: 35,59g | Hh: 81,24g.
Aamiainen: Сыр Маасдам, Овсяная Каша на Молоке. Välipalat/Muut: Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kis-kisunya
|