Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2020
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
243 kcal
|
Rasva: 2,62g | Prot: 1,65g | Hh: 59,01g.
Aamiainen: Bananas , Apple. Välipalat/Muut: Sugar, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sagittarius.npr
|