Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2020
|
98,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 44,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
533 kcal
|
Rasva: 12,94g | Prot: 37,35g | Hh: 71,95g.
Aamiainen: Pêches, Café. Lounas: Pêches, Abricots. Päivällinen: Bonduelle Petits Pois Carottes, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Välipalat/Muut: Abricots. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - newmanmdg
|