Päiväkirja - MeghanJP, 14 elo 20

Ok this is a little out there 🙈 first attempt at savoury oatmeal so I'm calling this 'risoato'. Made similarly to mushroom risotto but oat based,topped with roasted brussel sprouts and sweet potato with two 'water fried' eggs. 550 calories.

Näytä dieettikalenteri, 14 elokuuta 2020:
867 kcal Rasva: 34,76g | Prot: 32,97g | Hh: 114,44g.   Aamiainen:  Coffee with Milk and Sugar,  Bananas, No Name Large Flake Oats. Päivällinen: Kraft 100% Parmesan,  Onions , Vegetable Oil,  Egg, Campbell's Chicken Broth No Salt Added, No Name Large Flake Oats,  Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking),  Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Mushrooms. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MeghanJP


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.