Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2020
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
479 kcal
|
Rasva: 21,84g | Prot: 28,65g | Hh: 41,48g.
Aamiainen: Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка), Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|