|
Casi nada he podido avanzar... espero encontrar una solución.
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1135 kcal
|
Rasva: 34,86g | Prot: 88,47g | Hh: 114,14g.
Aamiainen: Herbalife Te de Hierbas, Queso Fresco, Yoplait Yoghurt Estilo Griego con Fresas. Lounas: Lentejas Cocidas, Arepa, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Päivällinen: Yoplait Yoghurt Estilo Griego con Fresas, Queso Fresco. Välipalat/Muut: Pringles Pringles Queso, Fresas. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gina Mejía
|