|
Другие весы. Ну и 2 дня вечернего алкогольного настроения. Однако живот в объемах хорошо ушел визуальна, даже сидя- отражение в зеркале в профиль меня радует!
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
457 kcal
|
Rasva: 12,03g | Prot: 12,41g | Hh: 78,07g.
Aamiainen: Ратибор Джем Малиновый, блины обычные, Банан. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|