Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2020
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
842 kcal
|
Rasva: 17,54g | Prot: 29,74g | Hh: 153,27g.
Aamiainen: Сыр Российский, Батон. Lounas: Кукуруза Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shumliakivska
|