Päiväkirja - Mary414, 15 elo 20

Сегодня был первый опыт овсяноблина,удался,но как по мне 60гр отрубей на один блин очень уж толстенький,в следующий раз уменьшу в два раза минимум!С печенью трески и огурцом зашёл не стучась!

Näytä dieettikalenteri, 15 elokuuta 2020:
1615 kcal Rasva: 99,03g | Prot: 38,89g | Hh: 168,80g.   Aamiainen: Олейна Подсолнечное Масло , Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Беринг Печень Трески по-Мурмански, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Овсяные Отруби. Lounas: Малина, Олейна Подсолнечное Масло , Кабачковые Оладьи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сто Пудов Кукурузная Мука, Сахар, Сметана , Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Авокадо Авокадо, Магнит Слива. Päivällinen: Кабачковые Оладьи. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Mary414


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.