Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2020
|
91 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2074 kcal
|
Rasva: 109,32g | Prot: 68,78g | Hh: 226,58g.
Aamiainen: Болгарский Перец, Простоквашино Молоко 1%, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Окское Яичный Белок. Lounas: Халва. Päivällinen: Простоквашино Молоко 1%, Простоквашино Творог 2%, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). Välipalat/Muut: Вегана Мука Овсяная, Яблоко Зеленое. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - АленаFox17
|