Päiväkirja - дени 1, 15 elo 20

Ужин..

Näytä dieettikalenteri, 15 elokuuta 2020:
961 kcal Rasva: 53,06g | Prot: 63,39g | Hh: 60,25g.   Aamiainen:  Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Санта Бремор Форель Слабосолёная, 365 Дней Сыр Российский в Нарезке, Здоровей Хлебцы Кукурузные,  Капучино. Lounas:  Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Гуляш из Говядины, Мистраль Гречка Отварная. Päivällinen: Бондюэль Молодая Кукуруза ,  Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut:  Мультизерновой Хлеб, Русское Море Форель Слабосолёная. lisää...
1732 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - дени 1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.