Päiväkirja - byancacerqueira, 15 elo 20


Näytä dieettikalenteri, 15 elokuuta 2020:
2331 kcal Rasva: 84,95g | Prot: 62,07g | Hh: 312,50g.   Aamiainen:  Melão Amarelo,  Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ),  Peras. Lounas: Nestlé Iogurte Grego , Kibon Magnum Clássico, Chamyto Big Leite Fermentado. Päivällinen:  Farofa Temperada,  Arroz Branco,  Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Heineken Cerveja Heineken (355ml). Välipalat/Muut:  Mousse de Maracujá,  Queijo Mozzarella,  Pão Integral. lisää...
139 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - byancacerqueira


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.