Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2020
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
400 kcal
|
Rasva: 7,71g | Prot: 11,53g | Hh: 73,42g.
Aamiainen: Vom Land Imkerhonig , Medjool Datteln, Gutes Land Frische Weidemilch, DM Bio Hafer Flocken Feinblatt, DM Bio Dinkel Flocken. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|