Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2020
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1052 kcal
|
Rasva: 16,41g | Prot: 56,91g | Hh: 181,85g.
Aamiainen: Чай с Лимоном и Сахаром, Рыба Вяленая, Геркулесовая Каша на Воде, Бананы, Чернослив. Lounas: Бананы, Банан. Välipalat/Muut: Dove Молочный Шоколад, Арбуз, Перекресток Арбуз. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vika.korol.ru
|