Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2020
|
48,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
934 kcal
|
Rasva: 44,09g | Prot: 64,94g | Hh: 63,42g.
Aamiainen: Конфета, Chikalab Арахисовая Паста с Морской Солью, Гарнец Рисовая Мука, Жареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Lounas: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, #ПП Овсяный Батончик Яблочный Штрудель, Помидоры, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ekaterina1s
|