|
Перекус на 200 ккал . Рулетики из баклажана и творога
|
1469 kcal
|
Rasva: 63,23g | Prot: 121,62g | Hh: 105,83g.
Aamiainen: Томатная Паста, Шампиньоны, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Хлеб Цельнозерновой, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Штурвал Семга, Сыр Адыгейский, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Помидоры, Лук, Шампиньоны, Fine Food Перепелиное Яйцо. Lounas: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Лук, Шампиньоны, Дижонская Горчица, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Салат Айсберг, Помидоры, Куриное Филе, Лаваш Армянский. Päivällinen: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Консервлэнд Сёмга Натуральная Кусочки, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Пятерочка Сливы, Баклажан, Творог (Обезжиренный), Смешанные Орехи, Myprotein Сывороточный Протеин. lisää...
|
|
 Kommentit
Помогаю похудеть
Пишу о питании легко, но научно
Бесплатно!
Инстаграм mariamur68
16 elo 20 jäseneltä: masham68
|
Хочу пригласить в чат Viber(18+ +70кг)💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею сама и вас приглашаю в нашу команду. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация, похудение с продукцией🤩От вас требуется лишь желание🤗
Пишите на номер 89823045552 "ХОЧУ В ЧАТ " и я вас добавлю.
16 elo 20 jäseneltä: alylut
|
Правда ли мы тупим без сладкого?
Почему суп есть вредно?
Почему я не ем, и не худею?
Как я выплывала из ЖИРНОЙ речки?
Об этом и не только в моем блоге инстаграм mariamur68
16 elo 20 jäseneltä: masham68
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|