Päiväkirja - ssegc, 17 elo 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2020
86,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 18,8 kg.    Vielä jäljellä: 11,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 elokuuta 2020:
658 kcal Rasva: 19,25g | Prot: 26,51g | Hh: 93,78g.   Aamiainen: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Di&Di Хлебцы Амарантовые,  Чечевица Вареная. Lounas:  Картофель Отварной, Виктория Котлета Свекольная П,  Чечевица Вареная, Натур Буфет Рассольник с Солеными Огурчиками. Välipalat/Muut: Голицин Халва Подсолнечная в Глазури с Фруктозой. lisää...
1763 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ssegc


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.