Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2020
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1096 kcal
|
Rasva: 34,11g | Prot: 17,10g | Hh: 200,24g.
Aamiainen: Cocoa Powder (Unsweetened) , Ubi Ungu Rebus, Fuji Apples, Cucumber (with Peel) . Lounas: Oishi Caramel Popcorn, Sugar, Palmia Margarin, Toasted Bread. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - viraramadhina
|