Päiväkirja - IrinaIrinaIrina9, 17 elo 20

Доброе утро! один из любимых завтраков - творог+теос+персик и ежевика. Ну и кофе) ем ооооочень часто, но любить не перестаю. особенно, когда удается позавтракать на улице. всего 350ккал

Näytä dieettikalenteri, 17 elokuuta 2020:
1340 kcal Rasva: 72,70g | Prot: 88,81g | Hh: 82,88g.   Aamiainen:  Кофе Латте,  Ежевика, Перекресток Персик, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Домик в деревне Творог 9%. Lounas: Макдоналдс Кофе Латте, ВкусВилл Стрипсы Куриные. Päivällinen: Dr. Korner Хлебец Клюквенный ,  Свиные Ребрышки, Щедрые Хлебец,  Салат из Помидоров и Огурцов, Galbani Сыр Моцарелла. lisää...

139 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Хочу пригласить в чат Viber💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею сама и вас приглашаю в нашу команду. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация, похудение с продукцией🤩От вас требуется лишь желание🤗 Пишите на номер 89823045552 "ХОЧУ В ЧАТ " и я вас добавлю. 
17 elo 20 jäseneltä: alylut
Что такое теос? 
17 elo 20 jäseneltä: bystririna41
bystririna41, йогурт теос Савушкин продукт(греческий,термостатный) 
17 elo 20 jäseneltä: леся 84

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - IrinaIrinaIrina9


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.