Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2020
|
100,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1551 kcal
|
Rasva: 81,84g | Prot: 122,74g | Hh: 89,35g.
Aamiainen: Petersilie, Heidelbeeren, Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella , Butter, Eiweißbrot. Lounas: Heidelbeeren, Arla Skyr Erdbeere. Päivällinen: Kirschtomaten, Gouda, Eiweißbrot. Välipalat/Muut: Honigmelonen. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|