Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2020
|
94,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 27,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1111 kcal
|
Rasva: 52,99g | Prot: 60,92g | Hh: 96,65g.
Aamiainen: Сахар, Кофе, Энержи Пина Колада , Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Белый Хлеб, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Шварцвальдская, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Välipalat/Muut: Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - izotochkinatali
|