Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2020
|
48 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
809 kcal
|
Rasva: 31,55g | Prot: 31,66g | Hh: 99,73g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Запеканка Творожная с Курагой. Lounas: Щи. Välipalat/Muut: Яшкино Вафли в Шоколаде . lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Танчелло bitch
|