Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2020
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
503 kcal
|
Rasva: 30,86g | Prot: 39,76g | Hh: 14,40g.
Aamiainen: Pistaches, Sadia Mussarela, Melitta Café sem Açúcar . Lounas: Couve Manteiga Crua, Limão, Tomates Cereja, Pepino (Descascado), Beterrabas, Cenouras, Alface, Costela Bovina. Välipalat/Muut: Brasil Frutt Amêndoa Defumada, Ovo. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - claudia.rossetti
|