Päiväkirja - Franzinha7b, 17 elo 20

Marmitinha feia (porém saudável)de segunda feira. Rs.
Força e equilíbrio a todos pra essa nova semana !!!

Näytä dieettikalenteri, 17 elokuuta 2020:
742 kcal Rasva: 19,08g | Prot: 53,15g | Hh: 92,46g.   Aamiainen: Café com Açúcar, Banana da Terra. Lounas: Beterrabas, Morangos, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Pepino Japonês, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Päivällinen: Danone Iogurte Grego, Morangos. Välipalat/Muut: Café com Açúcar, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Bauducco Torrada Light (10g). lisää...

34 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
tá linda! 
17 elo 20 jäseneltä: BrigitteMin
Obrigada 🥰 
17 elo 20 jäseneltä: Franzinha7b

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Franzinha7b


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.