|
😋😋😋
|
1835 kcal
|
Rasva: 95,66g | Prot: 124,82g | Hh: 126,08g.
Aamiainen: Nektarinen, Aldi Bergkäse, Eiweißbrot, Lidl Stremellachs Pfeffer, Milfina Milch 1,5% Fett. Lounas: Weißer Reis (Langkorn), Zucchini, Paniertes Schnitzel, Champignons. Päivällinen: Tomaten, Gut & Günstig Kräuter Quark 2,3%, Salatgurke, Nadler Matjesfilet. Välipalat/Muut: Erdnüsse. lisää...
|
|
2527 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti ja 23 minuuttia, Frisbeegolf - 20 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 17 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|