|
Après une semaine de vacances à ne rien compter... on y retourne 😉
|
93,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1189 kcal
|
Rasva: 63,71g | Prot: 43,97g | Hh: 91,77g.
Aamiainen: Paul Pain Au Chocolat, Senseo Café. Lounas: Lidl Lait Demi Écrémé, Senseo Café. Päivällinen: Rhum, Canadou Sirop de Sucre de Canne, Lidl Mozzarella, Netto Emmental Râpé , Lidl Pâte Feuilletée , Carrefour Purée de Tomates, Pêches. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hevergaelle
|