Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2020
|
94,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 109,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1259 kcal
|
Rasva: 61,33g | Prot: 59,42g | Hh: 116,20g.
Aamiainen: Café au Lait, Monoprix Beurre Doux, Pain Blanc. Lounas: Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Fromage de Chèvre, Fleury Michon Tagliatelles. Päivällinen: Melon, Delpierre Pilchards Tomate. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - thierry42190
|