Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2020
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1784 kcal
|
Rasva: 78,92g | Prot: 68,95g | Hh: 197,38g.
Aamiainen: Casino Jus de Pomme, Planta Fin Beurre, Maître Jean Pierre Baguette Céréales . Lounas: La Fermière Yaourt Sucré à la Vanille, Kiri Kiri, Maître Jean Pierre Baguette Céréales , Auchan Viande des Grisons (23g), Tomate Cœur de Bœuf, Auchan Mozzarella , Pâtes (Cuites). Päivällinen: Yoplait Petit Yoplait , Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Le Gaulois Cordon Bleu de Dinde, Mayonnaise Légère, Coraya Surimi (3). Välipalat/Muut: Kinder Chocobon, Planta Fin Beurre, Pain aux Céréales, Delacre Délichoc , Marque Repère Chocolat au Lait , Maître Jean Pierre Baguette Céréales . lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lauragraveleau
|