Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2013
|
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,0 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1847 kcal
|
Rasva: 69,16g | Prot: 72,30g | Hh: 247,31g.
Aamiainen: Low Fat 1% Nurture Milk, Special K Cinnamon Pecan Cereal. Lounas: Grands Homestyle Buttermilk Biscuits, Macaroni or Noodles with Cheese, Cream Style Corn, Green Beans (Canned), Asparagus, Ham (Whole, Cured, Roasted). Päivällinen: Unsweetened Iced Tea, Sweetened Iced Tea, Hashed Brown Potatoes, Texas Toast, Grilled Chicken. Välipalat/Muut: Special K Cereal Bar - Chocolatey Pretzel. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jgrantham
|