Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2020
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
773 kcal
|
Rasva: 17,30g | Prot: 54,30g | Hh: 94,00g.
Aamiainen: Milbona High Protein Pudding Schoko, Edeka Bio Knusper Müsli Dinkel, Milfina Joghurt 3,5% Fett. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - schildi84
|