Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2020
|
91,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
722 kcal
|
Rasva: 21,93g | Prot: 15,87g | Hh: 123,08g.
Aamiainen: Zucker, Honig, Milch 1,5%, Haferflocken, Chia-Samen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Erdbeeren. Lounas: Müller Grießpudding mit Zimt & Zucker. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alpini11023
|