Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2020
|
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,7 kg.
Vielä jäljellä: 30,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
616 kcal
|
Rasva: 44,20g | Prot: 53,47g | Hh: 1,19g.
Aamiainen: Tirolez Горгонзола Сыр с Плесенью, Excelsior Сыр Гауда, Яйцо, Сливочное Масло, Моремания Форель Слабосоленая. Päivällinen: Сливочное Масло, Tirolez Горгонзола Сыр с Плесенью, Глобус Гамбургер Говяжий . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|