Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2020
|
80,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
499 kcal
|
Rasva: 21,93g | Prot: 37,83g | Hh: 38,25g.
Aamiainen: Яичница с Помидорами. Lounas: Гречка Отварная, Капуста Тушеная. Päivällinen: Куриные Грудки. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatianavasileva73
|