Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2020
|
73,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
322 kcal
|
Rasva: 12,82g | Prot: 15,16g | Hh: 35,36g.
Aamiainen: Homus, Ovo, Morangos, Suco de Laranja Natural, Pilão Café, Isola Bio Leite de Aveia. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nanacirino
|