Päiväkirja - diahani, 19 elo 20

bekal makan siang seger bgt selada panan sendiri. dada ayam grill nya lupa g kefoto

Näytä dieettikalenteri, 19 elokuuta 2020:
1448 kcal Rasva: 68,68g | Prot: 74,10g | Hh: 132,35g.   Aamiainen:  Chia Seed,  Ubi Jalar (Manis). Lounas:  Rendang,  Nasi Putih,  Jeruk,  Brownies,  Ayam, Tomat Merah,  Mentimun (dengan Kulit), Selada Daun Hijau, Bertolli Olive Oil. Päivällinen: KFC Dada Ayam,  Nasi Putih, Tempe,  Telur Rebus,  Tempe, Opor Ayam. Välipalat/Muut: Buah Pir. lisää...
50 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - diahani


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.