Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2020
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1505 kcal
|
Rasva: 18,09g | Prot: 16,29g | Hh: 72,20g.
Aamiainen: Banane, Géramont Geramont Mini, Harry Das Volle Korn. Päivällinen: Dummy. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - schildi84
|