Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
malpa88
Päiväkirja
19 elo 20
Päiväkirja - malpa88, 19 elo 20
Profiili - malpa88
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Näytä dieettikalenteri
, 19 elokuuta 2020:
842 kcal
Rasva: 19,30g | Prot: 47,87g | Hh: 121,37g.
Aamiainen:
Ehrmann High Protein Banana Drink.
Lounas:
Fruchtsalat.
Päivällinen:
Döner Kebab.
lisää...
1325 kcal
Harjoitus:
Fitbit - 24 tuntia.
lisää...
15 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - malpa88
Näytä täydellinen historia