Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2020
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
654 kcal
|
Rasva: 24,76g | Prot: 37,22g | Hh: 70,24g.
Aamiainen: Café com Açúcar, Becel Margarina Original, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Lounas: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Vale Fértil Pepino em Conserva, Presunto Fatiado (Extra Magro), Seara Linguiça Toscana. Päivällinen: Caldo de Mocotó. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stephannie.duca
|