Päiväkirja - krisputri, 20 elo 20

Profiili - krisputri | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Tiap pagi bangun tidur dan malem mau tidur aku selalu minum itu dan minum air 3 lt sehari

Näytä dieettikalenteri, 20 elokuuta 2020:

320 kcal

Rasva: 12,00g | Prot: 7,00g | Hh: 46,00g. Lounas: Indomie Kari Ayam. lisää...

4 Kannattajaa Kannatus

Kommentit

apa aja itu

20 elo 20 jäseneltä: dewi_agraciana

Jahe 1sdt Yg lainya 1/2 sdt Sereh, lengkuas. Kunyit. Trus sama jeniper ranpa air dan gula, setiap pagi sama mau tidur juga Awal bb 60kg trus berjalan 6 hari jadi 57 kg kak Tapi gak minum es dan manis, gak ngemil dan maem nasi antara jam 11 -jam 3. Sisanya ku maemin buah sama minum sehari 3 liter

25 elo 20 jäseneltä: krisputri


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - krisputri

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - krisputri, 20 elo 20

Lähetä kommentti

Painohistoria - krisputri