|
|
1601 kcal
|
Rasva: 76,20g | Prot: 156,60g | Hh: 75,75g.
Aamiainen: Белый Замок Молоко 2,5%, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Болгарский Перец, Ярмарка Нут, Куриные Бедрышки (Запеченные). Lounas: Эдем Орехи Ассорти, Помидоры, Благо Масло Растительное Рафинированное, Капуста Белокочанная, Пятерочка Груша Сезонная, Кальмар Отварной. Päivällinen: Творог 5%, Аланталь Сыр Копченый, Самбери Камбала Горячего Копчения. lisää...
|
|
2536 kcal
|
Harjoitus:
Rullaluistelu - 1 tunti ja 29 minuuttia, Google Fit - 22 tuntia ja 31 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shadow1986
|