Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2020
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1306 kcal
|
Rasva: 56,71g | Prot: 41,91g | Hh: 153,24g.
Aamiainen: Каравай Нижегородская Сдоба с Маком, Капучино, Творог (Полностью Обезжиренный). Päivällinen: Котлета Говяжья, Помидоры, Картошка Печеная. Välipalat/Muut: Lindt Шоколад с Малиной, Чай. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - postnikoffa
|