Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2020
|
52,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1253 kcal
|
Rasva: 48,02g | Prot: 39,91g | Hh: 86,86g.
Aamiainen: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Café. Lounas: Harry's Pain de Mie Gourmand aux Céréales, Auchan Pâté Forestier, Nuggets de Poulet, Belin Triangolini, Heinz Sauce Andalouse, McCain Frites Surgelées, Vin Chardonnay. Päivällinen: Carambar Mini Carambar, Auchan Cacahuètes sans Sel Ajouté, Picard Sorbet la Framboise, Auchan Emmental Râpé, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne -25% de Sel, Oeuf, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Lotus Speculoos (7,5g), Vin Chardonnay. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|