Päiväkirja - Брусникина, 21 elo 20

Завтрак,который для меня стал,в последнее время,классическим:геркулес с арахисовой пастой,бутерброды и кофе.

Näytä dieettikalenteri, 21 elokuuta 2020:
2026 kcal Rasva: 85,34g | Prot: 95,42g | Hh: 220,87g.   Aamiainen: Каждый День Салями Туринская,  Сахар, Boombar Арахисовая Паста, Медоборы Черный Принц,  Сливочное Масло, Приневское Молоко 1.5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр. Lounas: Мистраль Рис Басмати, Самбери Котлета из Свинины, Слобода Майонез. Päivällinen:  Яйцо,  Помидоры,  Творог 5%, Гармония Сметана 20%. Välipalat/Muut: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая на Фруктозе , Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Печем Дома Кекс Апельсиновый Смесь для Выпечки. lisää...
1912 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Брусникина


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.