Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2020
|
84,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 29,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1255 kcal
|
Rasva: 34,95g | Prot: 30,70g | Hh: 215,63g.
Aamiainen: Яблоко. Lounas: Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Жареное Яйцо, Картошка Вареная. Päivällinen: Колбаса, Кабачки Тушеные, Картошка Печеная, Халва, Картошка Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LeraBulka
|