Päiväkirja - jus7ine, 21 elo 20

un bon petit dej tardif pour 200 calories !
Fromage blanc 0%, 1 banane, céréales et du caramel 😋

Näytä dieettikalenteri, 21 elokuuta 2020:
2627 kcal Rasva: 142,89g | Prot: 114,01g | Hh: 211,59g.   Aamiainen: Kellogg's Special K Classic, Vahiné Caramel Liquide, Banane, Delisse Fromage Blanc 0%. Lounas: Lidl Pané au Cabillaud MSC, Marque Repère Petits Pois Carottes. Päivällinen: Paul Charlotte aux Fraises, Oeuf Dur, Vinaigrette Maison, Tomates, Fromage Feta, Concombre (Pelé), Rôti de Porc, Baguette, Cuisse de Poulet, Rôti de Boeuf, Taboulé, Picard Mini Feuilletés Saucisse, Emmental, Bret's Chips Saveur Aïoli. Välipalat/Muut: Toblerone Chocolat Blanc, Côte d'Or Chocolat Noir Brut 86%. lisää...
105 kcal Harjoitus: Kyykky - 5 minuuttia, Vatsalihakset - 10 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 45 minuuttia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jus7ine


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.