Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2020
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 18,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
777 kcal
|
Rasva: 13,89g | Prot: 49,01g | Hh: 103,09g.
Lounas: Oeuf, S&B Golden Curry Hot, Carrefour Veggie Penne de Lentilles Corail, Wasa Léger , Carrefour Fromage Blanc 0%. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
|
|