|
sudah 4minggu stuck..mulai semangat lagi workout dan pola makannya 😊
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
303 kcal
|
Rasva: 19,97g | Prot: 7,35g | Hh: 28,06g.
Aamiainen: Pepaya, Semangka, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Bakwan. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yunicuy15
|