Päiväkirja - SeiN_MaulwurF, 22 elo 20

Juhu 🥳
61,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 elokuuta 2020:
1033 kcal Rasva: 55,49g | Prot: 58,71g | Hh: 86,92g.   Aamiainen: Pfirsiche, Lifeplus Daily Biobasics, Lifeplus MSM Plus, Lifeplus Proanthenols 100, Lifeplus Omegold, Frischkäse, Leicht und Fit Camembert , Cloud Bread. Lounas: Grillmeister Geflügelbratwurst, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Päivällinen: McDonald's Shrimps , McDonald's Caesar Snack Salad. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SeiN_MaulwurF


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.