Päiväkirja - mzee_, 22 elo 20

🌞 2x2 icecream 🌔

⛈⛈⛈
sushi 🍣 9pm 🤦‍♀️💢
2x🍌, 2xyogurt & cottage cheese

75,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg. Vielä jäljellä: 25,2 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 elokuuta 2020:

392 kcal

Rasva: 28,38g | Prot: 22,80g | Hh: 11,14g. Aamiainen: Яичница. Lounas: Сухие Семена Чиа. Päivällinen: Зеленый Чай с Молоком. lisää...

Painonnousu 2,8 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - mzee_