|
역시 치즈는 안돼..
|
89,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,8 kg.
Vielä jäljellä: 31,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1479 kcal
|
Rasva: 109,60g | Prot: 82,96g | Hh: 26,42g.
Aamiainen: 닥터디엣 MCT 오일 100%, 골든천 무염 포션버터, G7 블랙커피, 키플 에그인헬, 키플 김치 참치 필라프. Lounas: 구운계란. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|